Статья о том, что большинство людей не умеет сосредоточиться на дыхании даже минуту, что свидетельствует о рассеянности внимания. Развитие осознанности помогает сосредоточить внимание и приводит к безусловному счастью, осознанию себя и способности к осознанному выбору.

Счастье - это когда ты целиком в настоящем, а не где-то еще. Несчастье - это состояние ума, констатирующего, что жизнь не удалась вчера и вряд ли удастся завтра. Тайная свобода Пушкина - это именно о настоящем. За счастьем надо идти на бой каждую секунду, потому что это никто не может отнять, но воевать там не с кем.

Академик Микулин создал гимнастику, состоящую из простейших упражнений, своеобразных сотрясений — ударах пятками о пол. Эта методика позволяет улучшить кровоток, предотвратить закупорку вен и нормализовать давление. Также улучшается работа мозга: от тяжести и боли в голове не остается и следа. В результате возникшего встряхивания венозные клапаны получают дополнительный импульс для проталкивания крови вверх. Такая гимнастика особенно полезна людям, которые вынуждены на работе подолгу стоять или сидеть. Это упражнение могут выполнять даже те, кому запрещены бег или быстрая ходьба. Встряска организма — это эффективная профилактика тромбофлебита, инфаркта миокарда и инсульта. Удивительно, что 1 простое упражнение настолько полезно!

Отношения могут быть использованы для поиска Истины и самопознания. Они могут помочь встряхнуть тебя и поднять на поверхность твои старые реакции и ожидания. Любое затруднение, явление или человек в твоей жизни — это зеркало, которое отражает тебя. Используй любые отношения, даже самые сложные, для того, чтобы обнаружить Истину. Однако, чтобы стать настоящим партнером, нужно стать цельным и сосредоточиться на любви к Истине, а не на бегстве от одиночества.

Статья рассказывает о заблуждениях идущих по Пути, таких как создание условий для течения потока, желание сбежать из обычной жизни в Божественные Миры и необходимость использования техник духовного развития. Автор утверждает, что жизненный путь каждого человека уже изначально составлен из набора ситуаций, которые для него являются самыми нужными практиками и которые гарантируют скорейшее продвижение по Пути. Проблема заключается в том, что люди часто стараются улизнуть от выполнения намеченных уроков, что приводит к топтанию на месте.

Эксперимент Розенхана проведенный в 1973 году в США психологом Дэвидом Розенханом поставил под сомнение надежность психиатрической диагностики. В эксперименте были задействованы псевдопациенты, которые симулировали наличие непродолжительных слуховых галлюцинаций и попытались попасть в 12 различных психиатрических больниц. Все они были госпитализированы и у всех них были выявлены психические расстройства. Эксперимент показал, что психиатрическая диагностика может быть ненадежной и что персонал больниц может ошибаться в выявлении симулянтов.

История о том, как Будда научил своих учеников не давать себя манипулировать и сохранять свободу мысли и действий. Он показал, что никто не может влиять на нас, если мы не позволяем этому происходить. Будда также задал вопрос о том, как мы распоряжаемся тем, что нам не нужно, и как мы относимся к своим негативным эмоциям и мыслям.

Статья представляет список из 10 документальных фильмов, каждый из которых раскрывает одну из социально важных проблем, с которыми столкнулось человечество в 21 веке. Среди проблем, которые рассматриваются в фильмах, - побочные действия некоторых вакцин, проблема мусора, негативное воздействие электромагнитных частот, негативные аспекты корпораций, вред порнографии, вымирание пчел, коммерциализация детства, негативное влияние фастфуда, ожирение и жестокая эксплуатация животных. Каждый фильм представляет собой тщательное расследование проблемы и показывает ее влияние на окружающую среду и здоровье людей.

В данной подборке представлены 10 аудио книг, которые рассказывают о взаимосвязи между едой и здоровьем. В книгах рассматривается, как вредная еда может стать причиной большинства заболеваний, а здоровая еда - главным лекарством. Среди книг можно найти рекомендации по оздоровлению организма, советы по правильному питанию и методы самолечения. Аудио книги доступны в формате mp3 и могут быть прослушаны в любое удобное время.

На ретрите в Новом Афоне вы сможете пройти оздоровительную практику очищения организма и перехода на сыроедение в кругу единомышленников. В программу входят лекции, индивидуальные консультации, чистки организма, экскурсии и упражнения по гармонизации полушарий. Также будет проведена Шанк Пракшалана, чистка печени по методу Андреаса Морица и противопаразитарная чистка при помощи русской тройчатки. Ретрит подходит для тех, кто хочет почистить и оздоровить свой организм.